Yoga bij City Gym Maastricht

Yoga betekent vereniging of verbinding leggen tussen lichaam, geest en ziel. In de praktijk komt het neer op diepe concentratie op de bewegingen en controle over onze ademhaling. De weg naar innerlijke rust. Door gracieuze, ritmische en langzame bewegingen leren we houdingen (asana’s) aan te nemen. Yoga versterkt en regelt de lichaamsfuncties beter, de organen blijven gezond en het stimuleert de bloedsomloop.  

Onze lestijden: 

Dinsdag
18.45 – 19.45 uur (Janneke)

Maak kennis met Yoga bij City Gym Maastricht

Vul onderstaande gegevens in en wij nemen vervolgens contact met jou op voor een persoonlijke kennismaking.

 

Sportschool City Gym Maastricht is onderdeel van CityLife Maastricht. Bij City Gym Maastricht ben je verzekerd van de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig is om jou je doelstellingen te laten halen. Alle nieuwe leden starten met een dagpas.

City Gym Maastricht

Ontmoet het team van City Gym Maastricht!

Marie-Louise Groeneweg

Ik sport al geruime tijd met veel plezier bij City Gym.

Lees meer

Sammy Kasmiran

Ik kom al ruim 10 jaar bij City Gym en nog altijd met veel plezier en naar alle tevredenheid.

Lees meer

Loes Borger

Dankzij John zijn trainingsprogramma kan ik veel beter mijn evenwicht houden en mijn beenspieren zijn sterker geworden.

Lees meer

Rob en Erna Vandeberg

City Gym is voor ons makkelijk bereikbaar te voet, er is deskundige begeleiding met zeer goede adviezen.

Lees meer