Yoga bij City Gym Maastricht

Yoga betekent vereniging of verbinding leggen tussen lichaam, geest en ziel. In de praktijk komt het neer op diepe concentratie op de bewegingen en controle over onze ademhaling. De weg naar innerlijke rust. Door gracieuze, ritmische en langzame bewegingen leren we houdingen (asana’s) aan te nemen. Yoga versterkt en regelt de lichaamsfuncties beter, de organen blijven gezond en het stimuleert de bloedsomloop.  

Onze lestijden: 

Dinsdag
18.45 – 19.45 uur (Janneke)

Maak kennis met Yoga bij City Gym Maastricht

Vul onderstaande gegevens in en wij nemen vervolgens contact met jou op voor een persoonlijke kennismaking.

 

 

Bij City Gym Maastricht ben je verzekerd van de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig is om jou je doelstellingen te laten halen. Behaal je doelstellingen met ons uitgebreide assortiment van o.a. Fitness, Personal Training, Fysiotherapie of Yoga. Start nu met een Gratis Kennismaking of doe de Lidmaatschapstest.

City Gym Maastricht

Ontmoet het team van City Gym Maastricht!