Yoga bij City Gym Maastricht

Yoga betekent vereniging of verbinding leggen tussen lichaam, geest en ziel. In de praktijk komt het neer op diepe concentratie op de bewegingen en controle over onze ademhaling. De weg naar innerlijke rust. Door gracieuze, ritmische en langzame bewegingen leren we houdingen (asana’s) aan te nemen. Yoga versterkt en regelt de lichaamsfuncties beter, de organen blijven gezond en het stimuleert de bloedsomloop.  

Onze lestijden: 

Maandag
11.00 – 12.00 uur (Liselotte)

Dinsdag
18.30 – 19.30 uur (Janneke)

Woensdag
18.00 - 19.00 uur (Liselotte)

Zaterdag
11.00 – 12.00 uur (Liselotte) 

 

Maak kennis met Yoga bij City Gym Maastricht

Vul onderstaande gegevens in en wij nemen vervolgens contact met jou op voor een persoonlijke kennismaking.

  • * velden zijn verplicht.

  • "Ik sport al geruime tijd met veel plezier bij City Gym. "

    Marie-Louise Groeneweg
  • "Ik kom al ruim 10 jaar bij City Gym en nog altijd met veel plezier en naar alle tevredenheid."

    Sammy Kasmiran
  • "Dankzij John zijn trainingsprogramma kan ik veel beter mijn evenwicht houden en mijn beenspieren zijn sterker geworden."

    Louis Dello
  • "Het personeel staat altijd klaar om mij te helpen tijdens mijn training en geven ook goede adviezen."

    Arthur Vaillant
  • "Ik heb voor City Gym gekozen omdat er hier goede service is, je hoeft ook niet lang te wachten."

    Jacqueline Haberstroh
  • "City Gym is voor ons makkelijk bereikbaar te voet, er is deskundige begeleiding met zeer goede adviezen."

    Rob en Erna Vandeberg
  • Ga voor de beste versie van jezelf bij CityGym Maastricht

    Ga voor de beste versie van jezelf bij CityGym Maastricht

    Ben jij al klaar voor de zomer? Ga voor de beste versie van jezelf!

    Lees meer
  • Start de Lente Slank en Fit

    Start de Lente Slank en Fit

    Zet de eerste stappen richting een Fitter en Gezonder leven bij City Gym Maastricht.

    Lees meer
Meer nieuws

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.